|
|
時間：2022-06-15 作者：呼和浩特心理咨詢孫傳勇 【原創】 閱讀 現在社會離異家庭越來越常見，但很多人對生活在離異家庭的孩子仍然存在不少刻板印象。有些人本來想幫助孩子，但實際上卻給孩子帶來了負擔。那離異家庭的孩子在心理方面一般有什么特點呢？家長和老師又該如何更好地幫助孩子健康成長？我們今天從這幾個方面來詳細談談。 一、離異家庭的孩子在心理方面會有什么特點？ 實際上，研究發現離異家庭的孩子并不一定會出現心理問題。歷史上有很多偉大的人物都出自單親或者離異家庭。比如孔子、孟子、岳飛等都是單親家庭，曾經的世界首富貝索斯四歲的時候母親改嫁。 但為什么很多人覺得離異家庭的孩子會不一樣呢？這主要還是社會心理壓力。當然從客觀上講，離異家庭的孩子確實面臨著更多的困境。 比如他們面臨同伴壓力會比較大，同伴會對他的家庭感到好奇或者奇怪；社會有些人對他們可能會有異樣眼光，讓他們感到壓力甚至不自信；如果父母在離婚時關系處理不好，這會給孩子造成一定的心理創傷。孩子可能會覺得“自己不夠好，爸爸媽媽才離婚”，因而產生自我懷疑。 如果父母離異時推卸責任，不要撫養權，那么孩子可能會產生被拋棄感，“誰也不愛我”，“沒人要我”；爸爸媽媽再婚，他們可能會產生被背叛感。“他/她對別人好了，不要我了”。這些都會增加孩子的焦慮和不安全感。 二、離異家庭父母怎么和孩子溝通相處？ 首先，父母不應該把離異當成對孩子的虧欠。我們需要讓孩子知道，父母有追求幸福的權利和自由，就像你需要為自己負責一樣。父母的婚姻模式不會減少爸爸媽媽對你的愛。 為什么不能把離婚當成對孩子的虧欠？因為一旦父母心里有虧欠感，孩子就可能會覺得自己是“受害者”或“異類”，這可能會加劇他的不自信。另外，家長對孩子有虧欠感，就會下意識地補償孩子。比如，給予過多的物質補償、過度放縱孩子等。孩子察覺到父母內心的虧欠感，這可能會成為他不負責任的理由。“反正你們欠我的”。 其次，家長要冷靜下來和孩子坦誠溝通。向孩子保證：爸爸媽媽無論在不在一起，永遠都是你的爸爸媽媽，不會因此減少對你的愛。 家長也要隨時關注孩子的內心需求。如果孩子內心有困惑，家長要及時詢問并澄清。比如，“你看起來不開心，是有什么擔心嗎？”如果孩子對未來感到悲觀、迷茫或不自信，家長要多給予堅定的支持和鼓勵。比如，“媽媽相信我們一起努力一定可以克服這些困難的。” 最后，最重要的是家長要拿出實際行動，有質量地陪伴孩子。什么叫有質量地陪伴，指的是家長在陪伴孩子的時候要保持專注，以孩子的興趣為主導，和孩子一起創輕松造愉快體驗。有些家長在陪伴孩子的時候喜歡看手機，對孩子的活動不感興趣或不聞不問，這可能對孩子帶來傷害，讓孩子覺得：你更關心自己的手機而不是我。 有質量的陪伴孩子一個小技巧是，每天孩子睡前十五分鐘，家長可以放下手中的事情，坐在床沿陪孩子聊聊每天開心的事情，擔憂的事情。這樣既有助于孩子養成良好睡眠習慣，也能讓孩子感受到無條件的愛。 三、作為學校老師該如何正確引導孩子呢？ 學校是對孩子成長影響最大的環境之一。對于老師而言，最重要的是對學生要有信心，老師的信任、期待和鼓勵會對學生會產生巨大影響，這早已被羅森塔爾效應所證實。 老師對離異家庭的孩子要一視同仁，不要可憐孩子。因為老師的可憐只會加劇孩子的不自信，而一視同仁就是一種信任。老師平時可以多和這樣的學生談心，了解他的內心想法，可以讓這種孩子參與班級管理，增強自信。 對于信心不足或者有些自暴自棄的孩子，老師平時要多留意他的優點和興趣，一旦發現孩子的優點，要及時鼓勵他，同時多挖掘學生的興趣和特長，讓他從克服困難中產生信心、動力和價值感。 在我們的工作案例中，就發現曾經有班主任通過上述方式，用自己的耐心和愛心讓一個來自離異家庭有些自暴自棄的孩子慢慢找回了信心，最后考上了很好的高中。這些成功的案例也是很多老師工作中的重要動力來源。 一束陽光心理健康咨詢中心（m.shouyaowang.com.cn）原創文章，轉載請聯系授權。 |
