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最近有不少來訪者留言向我傾訴了這樣一個問題：老師，我的父母正在鬧離婚，他們互相指責(zé)，家里片刻不寧，我夾在中間左右為難，怎么辦才好呢？ 這些來訪者描述的問題各異，情況發(fā)展也不同。然而歸納起來，父母鬧離婚最常見的原因有以下幾個：1、父母一方出軌，甚至雙方出軌；2、父母一方有家庭暴力；3、父母雙方?jīng)]有共同語言，性格或價值觀相差太大；4、父母一方感覺到對方對自己不尊重；5、經(jīng)濟方面的原因；6、家族的原因。 現(xiàn)代社會婚姻自由，離婚早已不是什么新鮮事物，它已經(jīng)成為人們所能想到的家庭矛盾解決辦法之一。但是，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)家庭出現(xiàn)上述問題后，很多人并不是選擇直接離婚了事。寧可一直處于猶豫不決和痛苦矛盾中。為什么，大部分原因是因為孩子。 因此，孩子常常成為婚姻最后的“粘合劑”。然而，這個“粘合劑”其實并不牢固，當(dāng)婚姻出現(xiàn)裂痕，如果出現(xiàn)裂痕的雙發(fā)不主動積極修復(fù)，裂痕只會越來越大。 父母婚姻的破裂對于家庭尤其是孩子來說都是不幸的。這也是孩子們不愿意發(fā)生的事情。所以，在面對父母關(guān)系出現(xiàn)裂痕時，很多孩子顯得敏感，本能的想要盡自己的努力去“撮合”父母之間的關(guān)系。然而，大部分孩子在努力了一段時間后，發(fā)現(xiàn)自己的“撮合”并不像想象的那樣有效。 為什么？因為首先，父母之間婚姻裂痕的產(chǎn)生和擴大是一個長期積累的過程。很多孩子能做的只是讓父母“表面上”和睦，卻很難從根本上去消除父母雙方心中的隔閡。因此一旦不當(dāng)著孩子的面，父母的矛盾隨時會激發(fā)。這樣的撮合自然不會起到真正的效果，有時反而會掩蓋、延長痛苦。 其次，在撮合父母和好的過程中，孩子很難保持中立。孩子們有自己的喜好，因此對父母的態(tài)度經(jīng)常是有偏向的。我們經(jīng)常看到，孩子們會單純地認為一方是“犯錯誤方”，于是聯(lián)合“正確”另一方對“錯誤方”進行指責(zé)和攻擊。殊不知，這樣不僅不會讓“錯誤方”認識到自己的錯誤，反而會對孩子的“偏心”深感傷心。而這往往會加速父母婚姻關(guān)系的破裂。 第三，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)試圖努力去改善父母的關(guān)系但并沒有起到預(yù)想中的效果時，這對孩子的自信心將是一次重大打擊，甚至產(chǎn)生“父母并不是真正愛自己”的錯覺。 因此，孩子是父母婚姻中的“粘合劑”，卻不能是“捆綁繩”。那如果我們的父母正在鬧離婚，作為孩子我們應(yīng)該怎么辦呢？呼和浩特市賽罕區(qū)一束陽光心理健康咨詢中心孫老師給出了以下建議： 首先，我們不要急于介入父母之間的矛盾，而應(yīng)該先冷靜思考矛盾的根源何在。否則沒有抓住問題的關(guān)鍵所在時，父母的反應(yīng)很可能是“大人的事情，小孩子懂啥”？如果是家庭小矛盾，鬧情緒時，我們可以有意識地緩和家庭氣氛，轉(zhuǎn)移一下父母的注意力。或者創(chuàng)造一個溫馨的家庭環(huán)境，讓父母感受到家的溫暖，然后找機會促成父母對當(dāng)前矛盾的坦誠交流。 其次，如果是家庭長期存在的矛盾，這可能是因為父母雙方的性格或價值觀方面的原因，還可能是因為雙方有一些矛盾、情結(jié)始終沒有得到解決。這時候不妨在合適時機建議父母對存在問題進行坦誠深入的交流。當(dāng)家庭本身無法解決當(dāng)前的問題時，最好是向?qū)I(yè)的心理咨詢機構(gòu)預(yù)約一次婚姻家庭咨詢，在婚姻家庭咨詢師的幫助下來解決父母關(guān)系中長期懸而未決的矛盾和情結(jié)。 再次，如果父母中一方犯了“錯誤”，這個時候我們切忌急于站在“正確”的一方去指責(zé)“錯誤”方。記住，無論何時寬容是家庭幸福最重要的保證。當(dāng)錯誤方已經(jīng)認識到錯誤時，寬容才能讓他/她珍惜家庭，真正改正錯誤。而無論父母一方所犯的錯誤有多么難以接受，如果想要維持父母的婚姻關(guān)系，都應(yīng)該選擇寬容的態(tài)度。在寬容平和的基礎(chǔ)上坦誠探討問題所在和問題的解決辦法，才是明智的。如果子女無法保證中立或者調(diào)解無效，應(yīng)該求助于專業(yè)咨詢機構(gòu)。 第四，應(yīng)該記住，在家庭關(guān)系中看似明顯的正確與錯誤的劃分其實是不明智的。任何家庭成員出現(xiàn)錯誤行為的背后往往會有更深層次的矛盾。不解決這個深層次的矛盾，那么下一次矛盾的出現(xiàn)仍只是時間問題。比如，我們?nèi)菀渍驹诘赖碌闹聘唿c上去指責(zé)出軌一方的錯誤，而往往容易忽視出軌一方長期處于被忽視、被壓抑和得不到家庭溫暖尊重的惡劣處境。 最后，如果父母雙方因為長期的家庭暴力、性格和價值觀沖突已經(jīng)無法繼續(xù)一起生活下去，作為孩子不如大方、坦然地接受父母和平分手的現(xiàn)實。畢竟，離婚對一個充滿矛盾、暴力家庭中的每一個成員來說都可能是一個解脫。 一束陽光心理健康咨詢中心（m.shouyaowang.com.cn）原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明來源。 |
