|
|
時間：2021-04-05 作者：呼和浩特心理咨詢一束陽光 【原創】 閱讀 一束陽光“心理·生活·人際成長茶會”是我們為所有對現實交流感興趣的朋友打造的開放、安全空間。這里沒有咨詢師和來訪者，只有伙伴和同學，一起因為某個共同的期望、愛好、話題和好奇心聚集在一起；這里沒有刻意的評價，更沒有爭執和攻擊，只有坦誠、平等、尊重、輕松的交流和分享；這里沒有功利和表演，只有真誠的表達、自由的探索和發自內心的彼此關懷。
2021年4月3日（周六）晚上六點半是我們首次見面，一開始大家還有些“拘謹”，但隨著王雅婕老師對“安全空間”和“保密原則”的強調，孫傳勇老師簡單的開場白，大家依次自我介紹，氛圍很快就變得輕松、自由起來。 我們本期選擇的主題是“如何和一個正在生氣的人溝通？”參加討論的小伙伴們依次根據自己的成長經歷、工作經驗進行了分享，有的也順便向大家提出了自己的疑問。大家通過“頭腦風暴”，各抒己見，問題逐漸迎刃而解。
來自鄂爾多斯的小伙伴不僅表達了對主題的看法，而且還坦誠分享了自己的成長經歷，一路走來所獲的感悟，以及自我認知的轉變、成長歷程，他的勇氣和真誠鼓舞了在場的每一個人。 我們平時的放松一般是刷手機，但不知不覺被紛繁的信息海洋所“綁架”，一個半小時很可能轉瞬即逝。當我們放下手機，卻只覺內心空虛，一無所獲，時間久了常莫名心煩意亂。看起來我們是沉浸在自己的世界，但實際上我們可能離真實的自己、現實中的他人越發遙遠了。 然而，當我們放下手機，心平氣和地坐在一起，坦誠的交流，觀點的碰撞，彼此的支持，就會發生意想不到的奇妙“化學反應”。 在一起的時間總是過得飛快，原本一個半小時的活動，延遲了半小時我們才依依惜別，真誠期待下一次能再次相聚。 活動結束后，還有一起探索學習的同學不辭辛苦，詳細做了思維導圖，對主題知識進行了提煉、升華，真是意外之喜。感謝同學們的真誠付出！
我們本周六（4月10日）晚上六點半第二期“心理·生活·人際成長茶會”將正常開展，真誠期待更多的伙伴和同學們加入我們，期待更多奇妙的“化學”反應！ |
