|
|
時間：2023-08-29 作者：呼和浩特心理咨詢一束陽光 【原創】 閱讀 2023年8月25日下午四點，孫傳勇老師應邀來到呼和浩特市廣播電視臺，與城市生活廣播FM90.1兆赫主持人張波一起在“和諧社區”欄目中，暢聊家庭教育與孩子心理健康等家長關心的話題。 在做完嘉賓介紹后，主持人問到了 “青少年維權與心理幫扶”的有關情況。孫老師說，很多人平時會忽略未成年人在成長過程中可能遭遇的各種困難和傷害。但生活中一些重大突發事件、家庭暴力、校園霸凌等，都可能讓孩子們陷入困境，這時候一些法律和心理上的援助，就會對孩子們度過難關非常重要。 面對主持人提出的“為什么現在的孩子相較過去似乎更脆弱”的問題，孫老師著重強調了時代變化帶來的兩個方面的影響。一是如今的孩子學習壓力普遍較大，他們更少有時間完全放松下來體驗到真正的快樂和自由。二是大多數孩子在城市里生活，他們的生活較為封閉，與朋輩交往更加不易。 “廣泛的人際交往對孩子的健康成長至關重要，因為很多心理困境都可以通過人際交往得到解決。然而，這恰恰是這個時代孩子們面臨的困境，因為大家方學后都在趕作業，而且都不怎么主動出門交往�！睂O老師說。 孫老師還特別強調了手機可能給孩子們成長帶來的傷害。他說，人的大腦對刺激會有適應能力，一旦適應了某種刺激，要想獲得同樣的興奮或愉快感，就需要不斷加大刺激量。而手機游戲對于未成年人而言是一種生活中沒有的強烈刺激模式，孩子一旦沉浸其中并逐步適應之后，他就會失去對日常生活的興奮感，只覺得生活很無聊。如果家長放任不管，就可能會導致手機依賴成癮等問題。 主持人說：現在的家長們也面臨著很多困境，比如當孩子逆反的時候，很多家長束手無策，市面上的教育類書籍似乎也解決不了問題。 針對這一問題，孫老師回答說：孩子是天生的情緒觀察家，他們很容易抓住父母的“軟肋”，最終讓家長無可奈何。而當孩子們出現嚴重逆反心理時，其實說明家庭教育中的很多問題早已積累了多年。比如，孩子的心理創傷一直懸而未決，家長教育方式可能一直存在偏差，家庭環境一直很負面（如家長爭吵不休導致氛圍緊張，家長本身的焦慮壓力傳導給孩子等）等等。 就比如孩子手機依賴問題，這不僅僅是手機本身帶來的巨大誘惑，其背后可能還有孩子在生活中長時間不開心、情緒壓抑、壓力過大，家長放任不管甚至自身沉迷帶來不良示范等深層次因素的影響。 因此要解決孩子出現的問題，首先需要讀懂孩子，了解孩子問題背后的深層次心理原因，同時家長應該積極反思、調整自己的教育方式，配合專業心理輔導等，才能真正幫助孩子走出困境。 最后，主持人還談到了孫老師今年出版的新書《讀懂孩子的不良行為，家長不焦慮》。孫老師介紹說，這本書出版的目的就是總結過去十年的兒童青少年心理咨詢工作經驗，通過幾百個案例片段，幫助家長去簡單、快速、準確地讀懂孩子不良行為背后的原因和想法，在此基礎上針對性地幫助孩子。同時，家長通過協助孩子走出困境，加深彼此理解，最終和孩子一起成長。
節目現場圖片 |
